Jumat, 24 Juni 2011

pentingnya belajar komputer

pentingnya Belajar Komputer

Belajar komputer bagi setiap orang memang penting,apalagi menurut saya itu memang sangat penting,karna komputer banyak kegunaannya.misal,kita mau buat undangan,buat koran,atau buat data-data apa saja, agar cepat selesai kita harus memakai komputer.tidak seperti dulu kita
masihmenggunakan mesin ketik.maka dari itu sudah ada komputer kita harus belajar komputer. kalau kita tidak mau belajar komputer dan apalagi sampai tidak bisa ,itu sangat rugi karna kita akan ketinggalan informasi di dalam zaman yang sudah modern ini. kalau kita ingin bisa komputer dan lebih mendalami, kita harus belajar /kursus komputer. di purworejo banyak tempat-tempat kursus komputer,kalau tidak beli aja.Belajar komputer itu sangat penting karna banyak manfaatnya misalnya :1. kita bisa membuat lembar kerja
membuat dokumen -dokumen kita bisa chatting sama orang yang kita kenal maupun orang yang belum kita kenal kita bisa tahu berita-berita lewat internet hiburan (musik,game dll) dan masih banyak lagi manfaat komputer bagi kita semua ,oleh karna itu belajar komputer sangat penting.

manfaat buah pisang

1001 Manfaat Pisang
Jenis buah tropis ini membantu mengatasi dan mencegah beberapa macam penyakit.

Pisang (dok. Corbis)
BE
Pisang dikenal sebagai salah satu makanan super bagi para atlet dan pakar kesehatan. Kandungan tiga gula alami, sukrosa, fruktosa dan glukosa serta serat memberi energi untuk pembakaran energi selama 90 menit nonstop.

Tapi, 'penyumbang' energi bukanlah satu-satunya manfaat buah pisang. Jenis buah tropis ini membantu mengatasi dan mencegah beberapa macam penyakit dan gangguan kesehatan. Sehingga diperlukan untuk menambah diet harian.

1. Anemia
Pisang tinggi zat besi yang merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu mengatasi anemia.

2. Tekanan Darah Tinggi
Buah tropis memiliki kandungan kalium yang tinggi tetapi rendah garam, sehingga sempurna untuk mencegah dan mengurangi tekanan darah tinggi. Badan Obat dan Makanan US (FDA) mengizinkan produsen buah ini mengklaim pisang menurunkan risiko tekanan darah dan stroke.

3.Meningkatkan konsentrasi
Kemampuan belajar siswa yang makan pisang saat sarapan dan makan siang terpacu karena kandungan kalsium tinggi dalam pisang. Kalsium berfungsi membantu meningkatkan konsetrasi dan kewaspadaan.

4. Sembelit
Tinggi kadar serat yang membantu menormalkan pencernaan dan membantu mengatasi sembelit tanpa obat-obatan laksatif.

5. Depresi

Para penderita depresi merasa lebih baik setelah makan pisang. Sebab, pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah menjadi serotonin dalam tubuh untuk memberi rasa relaks, memperbaiki mood dan membuat bahagia.

6. Obat mabuk
Cara termudah untuk mengobati rasa sakit dan mual akibat mabuk adalah dengan milkshake pisang dicampur madu. Pisang menenangkan perut dan madu meningkatkan kembali gula darah.

7. Penyakit Jantung
Pisang memiliki efek antasid, sehingga bila merasa hati seperti terbakar, makan pisang akan meringankan rasa sakit. Makan pisang secara teratur dapat mengurangi risiko stroke sebesar 40 persen.

8. Morning Sickness (mual pada wanita hamil)
Mengemil pisang di antara waktu makan besar membantu menjaga kadar gula dan mencegah mual-mual pada wanita hamil.

9. Gigitan Nyamuk
Sebelum menggunakan krim anti-gigitan serangga, coba olesi bagian yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam pisang kulit pisang. Ini akan mengurangi pembengkakan dan iritasi.

10. Saraf
Buah pisang tinggi kadar vitamin B yang membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi stres dengan kandungan potasiumnya.

11. PMS (Nyeri haid)Vitamin B6 dalam pisang mengontrol tingkat glukosa darah, yang dapat mempengaruhi suasana hati Anda menjelang menstruasi.

12. MerokokPisang juga dapat membantu orang yang mencoba berhenti merokok. Tingkat vitamin C, A, B6, dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek racun nikotin.

13. Pengendali suhu tubuhPisang berfungsi sebagai makanan 'pendingin' yang memperbaiki kondisi fisik dan emosional ibu. Pisang dapat menurunkan suhu dalam kandungan dan membantu bayi lahir dengan suhu tubuh tidak tinggi.

14. Maag dan luka ususPisang mencegah maag dan luka akibat gangguan pencernaan karena tekturnya yang lembut. Pisang satu-satunya makanan yang membantu mengatasi ulkus over-kronis dan menetralisir iritasi pada bagian dalam perut.

15. Obat KutilPisang adalah obat alami untuk menghilangkan kutil. Letakkan kulit bagian dalam pisang pada kutil dan plester.

Minggu, 24 April 2011

pentingnya kesehatan

Sehat ? ... sebuah kata sederhana yang sarat makna. Sehat adalah dambaan setiap insan manusia di dunia ini. Mungkin kita tidak sadar akan pentingnya kesehatan di saat kondisi badan dan tubuh kita bugar. Namun bagaimana jika kondisi badan kita sedang tidak fit atau tidak enak badan ? Yang ada di dalam pikiran kita adalah ingin cepat sehat.

Kesehatan adalah harta yang tak ternilai harganya bagi seluruh mahluk hidup terutama manusia. Uang dan harta melimpah tidak akan ada artinya jika kita selalu dalam keadaan tidak sehat.

Arti sehat menurut saya adalah apabila kondisi fisik dan jiwa dalam keadaan nyaman. Bisa makan dengan nyaman. Bisa tidur dengan nyaman. Bisa beraktivitas dengan nyaman, kalau semuanya sudah terasa nyaman maka kondisi tubuh juga akan terlihat sehat, bugar, awet muda dan enak dipandang (cantik/cakep).

Hidup sejati adalah kesehatan ...karenanya kesehatan dan stamina tubuh perlu diperhatikan supaya tidak menurun dan terjaga baik, ..tetapi umumnya seseorang baru menyadari betapa pentingnya kesehatan setelah mengalami adanya gangguan/keluhan pada tubuhnya,...bahkan terkadang sebagian orang menganggap enteng (membiarkan...) gangguan/keluhan yang terjadi sehingga akhirnya menjadi bertambah parah/kronis.
Namun semua itu masih dapat diatasi dengan produk makanan herbal JELI GAMAT dan SPIRULINA PASIFICA yang tidak diragukan lagi khasiatnya dan telah dikonsumsi oleh ratusan juta orang di dunia sejak puluhan tahun ...harga terjangkau dan benar-benar aman (tanpa ada efek samping) untuk dikonsumsi sebagai makanan (suplemen) kesehatan.
Mau hidup sehat lakukan perubahan !! ...caranya konsumsi secara teratur setiap hari makanan terlengkap untuk kesehatan (herbal) : JELI GAMAT dan SPIRULINA PASIFICA.